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¿Como hacer te de jengibre y canela para adelgazar?

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Como hacer te de jengibre y canela para adelgazar

El jengibre y canela para adelgazar es un remedio casero de fácil preparación que ayuda a perder 2 libras de peso en una semana.

Beber un té de jengibre y canela para adelgazar, te ayudará debido a que las dos especias trabajan en sinergia para:

  • Estimular la circulación de modo que el cuerpo es más eficiente en la limpieza de las toxinas y las grasas, aumentando la circulación sanguínea.
  • Estimular el proceso de la peristalsis en el colon para eliminar el exceso de residuos que pueden estar en perjudicando su función.
  • Limpiar el sistema digestivo de los microorganismos, hongos y parásitos que puedan estar creando un ambiente tóxico en el intestino que está saboteando la pérdida de peso.
  • Detener el crecimiento de la levadura Candida que contribuye a trastornos metabólicos y aumento de peso.
  • Ayudar a la expulsión de la bilis de la vesícula biliar, lo que ayuda a reducir el colesterol.
  • Reducir el azúcar en sangre en personas con trastornos metabólicos como la resistencia a la insulina y la diabetes tipo 2.
  • Tanto el jengibre y canela consisten en calmar los antojos y ayudan a suprimir el apetito.

Para adelgazar usando el jengibre y canela, prepara un té de corteza de canela y jengibre rallado.

Puede sustituir la canela en polvo pero no va a tener tantos ingredientes activos que la canela en raja, que contiene más del aceite esencial.

Ingredientes:
  • 2 cucharaditas de jengibre
  • 1 rajita de canela o 2 cucharaditas en polvo

Preparación de jengibre y canela para adelgazar

1. Rallar 2 cucharaditas de jengibre y agregar a un vaso de agua.

2. Añadir un litro de agua hirviendo en un recipiente.

3. Beber una taza o dos del te de jengibre caliente y embotellar el resto para beber más tarde.

4. Beber 8 onzas de té por la mañana y otra antes de ir a dormir.

Para muchos esto puede resultar en una pérdida de dos libras de peso por semana. Puedes beber el té con la frecuencia que desees durante el día para perder aún más peso.