¿Puedo comer pan si tengo gastritis?

¿Puedo comer pan si tengo gastritis?

¿Puedo comer pan si tengo gastritis? Debido a que el pan tiene un pH aproximado de 5.66, el pan se considera ácido, pero puede ser consumido con moderación mientras tienes síntomas de gastritis o reflujo.

Entonces, podemos decir que el pan integral no es malo para la gastritis.

Siempre se recomienda comer sólo un poco al día y ver cómo te sientes antes de comer más. También puedes elegir un tratamiento para la gastritis y poner fin a ese problema que afecta tu salud.

Recuerda, todas las personas tienen reacciones diferentes a los alimentos y puede haber otras razones además del pH que hacen que este alimento sea intolerable.