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Pirosis: síntomas, causas y tratamiento

Pirosis: síntomas, causas y tratamiento
Conoce todo sobre que es pirosis (heartburn, acidez, agruras) es un dolor ardiente en el pecho, detrás del esternón. El dolor es a menudo peor al acostarse o agacharse.

Información sobre pirosis

El ardor de estómago ocasional es común y no es motivo de alarma. La mayoría de las personas pueden manejar las molestias de la acidez estomacal por su cuenta con los cambios de estilo de vida y el exceso de medicamentos de venta libre.

Cuando el ardor de estómago es más frecuente o interfiere con su rutina diaria puede ser un síntoma de una enfermedad más grave que requiere atención médica.

Leer más: Tratamiento para la acidez y reflujo

Los síntomas de pirosis o acidez

Los síntomas de la acidez estomacal incluyen:
  • Un ardor en el pecho que generalmente ocurre después de comer y puede ocurrir en la noche
  • Dolor que empeora al acostarse o agacharse

Cuándo consultar a un médico

Busca ayuda inmediata si experimentas dolor severo en el pecho o presión, sobre todo cuando se combina con otros signos y síntomas como dolor en el brazo o la mandíbula o dificultad para respirar. El dolor en el pecho puede ser un síntoma de un ataque al corazón.
Haz una cita con tu médico si:
  • La acidez se produce más de dos veces por semana
  • Los síntomas persisten a pesar del uso de medicamentos
  • Tienes dificultad para tragar
  • Tienes náuseas o vómitos persistentes
  • Tienes pérdida de peso debido a la falta de apetito o dificultad para comer

Causas de la pirosis o acidez

La pirosis se produce cuando el ácido del estómago regresa hacia el tubo que lleva el alimento desde la boca hasta el estómago (esófago).

Normalmente, cuando comes, una banda de músculo alrededor de la parte inferior del esófago (esfínter esofágico inferior) se relaja para permitir que el alimento y el líquido fluya hacia abajo en su estómago. Después, el músculo se contrae de nuevo.

Si el esfínter esofágico inferior se relaja anormalmente o se debilita, el ácido del estómago puede fluir de nuevo hacia el esófago (reflujo ácido) y causar acidez estomacal. La pirosis o acidez puede ser peor cuando estas inclinado o acostado.

Factores de riesgo de la pirosis o acidez

Ciertos alimentos y bebidas pueden desencadenar pirosis o acidez estomacal en algunas personas, como:
  • Comida picante
  • Cebollas
  • Productos cítricos
  • Productos de tomate, como la salsa de tomate
  • Los alimentos grasos o fritos
  • Menta
  • Chocolate
  • Alcohol, bebidas carbonatadas, café u otras bebidas con cafeína
  • Las comidas abundantes o grasos
  • El exceso de peso o embarazo también puede aumentar tu riesgo de experimentar acidez estomacal.

Complicaciones de la pirosis o acidez

La acidez que se produce con frecuencia e interfiere con tu rutina se considera la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE). Tratamiento de la ERGE puede requerir prescripción de medicamentos y, en ocasiones, la cirugía u otros procedimientos. La ERGE puede dañar seriamente tu esófago.

Que hacer si tienes pirosis o acidez

Prueba los cambios de estilo de vida para controlar tus síntomas hasta que veas a un médico. Por ejemplo, evitar los alimentos que desencadenan la acidez y evitar cenar por lo menos dos horas antes de acostarte.

Leer más: Tratamiento para la acidez y reflujo

Pruebas y diagnóstico de la pirosis

Para determinar si tu acidez es un síntoma de la ERGE, el médico puede recomendar:
X-ray, para ver la forma y condición de tu esófago y estómago.

Endoscopia, para comprobar si hay anomalías en el esófago. Una muestra de tejido (biopsia) puede ser tomada para el análisis.

Pruebas de sonda de ácido, para identificar cuándo y por cuánto tiempo, el ácido del estómago regresa hacia el esófago.

Pruebas de la motilidad esofágica, para medir el movimiento y la presión en tu esófago.

Tratamientos y medicamentos para la pirosis o acidez

Los medicamentos de venta libre pueden ayudar a aliviar la acidez estomacal a corto plazo. Las opciones incluyen:

Los antiácidos, que ayudan a neutralizar el ácido del estómago. Los antiácidos pueden proporcionar un alivio rápido. Pero no pueden curar un esófago dañado por el ácido del estómago.

Antagonistas H-2-receptor (ARH2), puede reducir el ácido estomacal. ARH2 no actúa tan rápido como los antiácidos, pero puede proporcionar un alivio por más tiempo.

Los inhibidores de la bomba de protones, como el lansoprazol (Prevacid 24HR) y omeprazol (Prilosec OTC), que también puede reducir el ácido estomacal a corto plazo y no deben usarse a largo plazo.

Si estos tratamientos no funcionan o dependes de ellos a menudo, consulta a tu médico. Es posible que necesites medicamentos recetados.

Leer más: Como curar la acidez y reflujo

Estilo de vida y remedios caseros

Cambios en la dieta pueden ayudarte a aliviar la acidez estomacal:
  • Manten un peso saludable. El exceso de peso ejerce presión sobre tu abdomen, empujando hacia arriba el estómago y causar ácido en su esófago.
  • Evita la ropa de ajuste hermético, que ejerce presión sobre el abdomen y el esfínter esofágico inferior.
  • Evita los alimentos que desencadenan la acidez.
  • Evita acostarte después de una comida. Espere al menos tres horas.
  • Evita las comidas tardías.
  • Eleva la cabecera de su cama si experimentas regularmente acidez estomacal durante la noche o mientras intentas dormir. Si eso no es posible, inserta una cuña entre el colchón y la pata de la cama para elevar tu cuerpo de la cintura para arriba.
  • Levanta tu cabeza con almohadas adicionales por lo general es eficaz.
  • Evita fumar. Fumar disminuye la capacidad del esfínter esofágico inferior para que funcione correctamente.

Medicina alternativa

La ansiedad y el estrés pueden empeorar los síntomas de acidez. Algunos tratamientos complementarios y alternativos pueden ayudar a lidiar con la ansiedad y el estrés. Si la acidez se ve agravada por la ansiedad y el estrés, considera probar:

Leer más: Tratamiento natural para la acidez
  • Aromaterapia
  • El ejercicio suave, como caminar o andar en bicicleta, pero evita el ejercicio vigoroso, que puede empeorar la acidez estomacal
  • La hipnosis
  • Escuchar musica
  • Masajes
  • Las técnicas de relajación, como imágenes guiadas
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