¿Cómo se previene la colitis?

¿Cómo se previene la colitis?

La limpieza es clave para prevenir la colitis infecciosa. El hecho de no lavarse las manos con frecuencia y de no practicar una higiene adecuada en la cocina permite la propagación de infecciones de colitis en los países desarrollados.

En los países del tercer mundo, la falta de saneamiento adecuado y de agua potable limpia causa miles de muertes por colitis infecciosa cada año.

La colitis isquémica se desarrolla debido a un estrechamiento de los vasos sanguíneos que viajan al intestino.

La reducción del riesgo de otros problemas circulatorios, como ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y arteriopatía periférica, también ayuda a reducir el riesgo de una persona de colitis isquémica.

Los factores de riesgo comunes incluyen la diabetes, la presión arterial alta, el colesterol alto y el tabaquismo.

A partir de 2015, los médicos creen que los factores de riesgo hereditarios hacen que ciertas personas sean particularmente susceptibles a la enfermedad intestinal inflamatoria que conduce a la colitis.

La colitis ulcerosa y la enfermedad de Crohn son los dos tipos de enfermedad intestinal que causan la colitis.

La colitis es una inflamación del revestimiento del colon. Los síntomas pueden incluir dolor abdominal, diarrea, hinchazón y heces con sangre.

El dolor abdominal típicamente empeora durante las deposiciones. También se puede presentar fatiga, fiebre, escalofríos, debilidad y mareo, dependiendo de la causa de la colitis.

El tratamiento para los pacientes con colitis infecciosa incluye cuidados de apoyo y algunas veces requiere antibióticos.

La colitis causada por la enfermedad intestinal inflamatoria requiere tratamiento de por vida para controlar los síntomas.

¿Cuáles son los síntomas principales de la colitis?

¿Cuáles son los síntomas principales de la colitis?

Los síntomas de la colitis pueden variar dependiendo del tipo de colitis; sin embargo, los síntomas principales de todos los tipos incluyen dolor de estómago y diarrea.

La colitis puede ser causada por bacterias, virus, parásitos, inflamación, químicos o trastornos de los vasos sanguíneos.

La colitis es una enfermedad que afecta el colon. La enfermedad se refiere a cualquier tipo de inflamación dentro del colon que lleve a diarrea o problemas digestivos.

Los síntomas de la colitis pueden variar dependiendo del tipo de colitis que tenga una persona, pero los pacientes típicamente tienen cambios en sus evacuaciones intestinales con todos los tipos de la enfermedad.

¿Qué es una infección del colon?

¿Qué es una infección del colon?

La infección del colon es un tipo de colitis causada por virus y bacterias, incluyendo E. coli, salmonella, shigella y campylobacter. Los síntomas de la colitis infecciosa son diarrea con sangre y deshidratación.

La colitis infecciosa es típicamente causada por enfermedades transmitidas por alimentos o parásitos, como la giardia, cuando se ingiere agua o alimentos infectados, o a través de la natación recreativa.

Una colitis infecciosa específica y menos prevalente es la colitis pseudomembranosa, causada por la bacteria Clostridium difficile.

Los síntomas incluyen fiebre y diarrea que no es sanguinolenta. Este tipo de colitis es causada por la toma de anitbióticos que alteran los niveles normales de bacterias en el colon, permitiendo el crecimiento excesivo de la bacteria Clostridium.

¿Por qué me duelen los dientes cuando tomo algo frío?

¿Por qué me duelen los dientes cuando tomo algo frío?

El dolor de los dientes que se produce al ingerir bebidas frías se conoce como sensibilidad dental, que se produce cuando la dentina dental está expuesta. La dentina expuesta es causada por la recesión de las encías, el rechinamiento de los dientes, el cepillado demasiado agresivo y las bebidas ácidas.

La dentina subyacente del diente que rodea los nervios está típicamente protegida por el esmalte. El desgaste del esmalte se debe al envejecimiento natural, a las bebidas ácidas y al cepillado agresivo.

Los dientes astillados y las encías en retroceso natural pueden provocar una exposición subyacente a la dentina. La sensibilidad dental a menudo se trata con pastas dentales y barnices fluorados con nivel de flúor recetado.

También hay pastas dentales y enjuagues de venta libre que están diseñados específicamente para minimizar la sensibilidad.

¿Qué es el reflejo de Aquiles?

¿Qué es el reflejo de Aquiles?

El reflejo de Aquiles, también llamado reflejo del tirón de tobillo, es una flexión abrupta del pie cuando un médico golpea el tendón de Aquiles de una persona, que se encuentra justo por encima del talón. En una respuesta positiva, el pie se mueve como si la persona estuviera apuntando con los dedos de los pies.

Un reflejo es un movimiento en un músculo cuando se golpea un tendón, generalmente con un martillo pequeño. Si un reflejo está disminuido o ausente, un nervio que abastece al músculo podría estar dañado o comprimido.

El tendón de Aquiles conecta el músculo de la parte posterior de la pantorrilla con el hueso del talón. Cuando se prueba el reflejo de Aquiles, se golpea el tendón de Aquiles mientras el pie está relajado en un ángulo recto con el resto de la pierna.

El reflejo se clasifica en una escala de cero a cuatro, con cero significando que el reflejo está ausente. Una puntuación de cero o uno para el reflejo de Aquiles a menudo indica una compresión en la región S1 o S2 de la columna vertebral, que están en la base de la columna vertebral alrededor del cóccix.

Este tipo de compresión se asocia con ciática, dolor de espalda que viaja a través de los glúteos y baja por el nervio ciático de una pierna.

Otras causas comunes de un reflejo de Aquiles reducido o ausente incluyen una hernia discal, hipotiroidismo e hipotermia. Un profesional de la salud calificado debe examinar el reflejo de Aquiles para hacer un diagnóstico.

¿Qué hace un instructor de fitness?

¿Qué hace un instructor de fitness?

Los instructores de acondicionamiento físico trabajan principalmente en gimnasios y enseñan a los clientes a usar el equipo adecuadamente, les aconsejan sobre las pautas dietéticas, desarrollan planes de entrenamiento personal y les dan ánimo.

También supervisan el mal uso de los equipos, se aseguran de que el gimnasio se mantenga limpio y libre de riesgos para la salud y la seguridad y ofrecen clases de ejercicio y talleres. También pueden trabajar en gimnasios, centros de ocio, hospitales y campus universitarios.

Los instructores de acondicionamiento físico pueden trabajar con una variedad de personas, incluyendo clientes especializados en rehabilitación, estudiantes, atletas de élite y miembros del público en general.

El trabajo por turnos no es poco común para los instructores de acondicionamiento físico. También se espera que trabajen de noche y los fines de semana, cuando es más probable que los clientes hagan ejercicio.

Los instructores de acondicionamiento físico pueden ser autónomos o trabajar directamente para la institución donde enseñan. Un instructor de acondicionamiento físico autónomo puede establecer sus propias horas y tarifas.

El trabajo es adecuado para personas que tienen una actitud motivadora y les gusta trabajar con personas. El trabajo requiere la capacidad de satisfacer las necesidades de los requisitos únicos de cada cliente.

La principal desventaja de trabajar como instructor de acondicionamiento físico es que los ingresos pueden ser bastante bajos a menos que una persona sea capaz de construir una sólida cartera de clientes bien pagados.

¿Qué son los widgets de teléfono inteligente?

¿Qué son los widgets de teléfono inteligente?

Los widgets son elementos en la pantalla de inicio del teléfono inteligente que ofrecen una vista previa rápida del contenido de una aplicación instalada. 

Los widgets también pueden actuar como un acceso directo a una aplicación o a una de las configuraciones o funciones del smartphone.

A través de los widgets del celular, un usuario puede personalizar la apariencia de la pantalla de inicio de su gadget.

Los propios widgets también pueden tener su propia configuración, como el tamaño y el color. El número de pantallas de inicio se puede aumentar para acomodar más widgets.

La información contenida en los widgets puede ser dinámica, como el tiempo actual, los correos electrónicos no leídos y las últimas noticias.

Aunque varios celulares inteligentes ofrecen widgets desde el primer momento, hay varios disponibles para descargar en tiendas de aplicaciones como la play store.

Cuales son las causas de las arrugas prematuras en la piel

Cuales son las causas de las arrugas prematuras en la piel

Fumar, la exposición al sol y las expresiones faciales repetidas pueden causar arrugas prematuras de la piel. Una disminución de los aceites naturales también puede causar arrugas prematuras.

A medida que las personas envejecen, la piel comienza a producir menos grasa natural. A medida que disminuye la producción de aceite, las pieles se secan y las capas de grasa comienzan a desaparecer. A medida que estas dos cosas ocurren, las arrugas se vuelven prominentes debido a que la piel se afloja.

Las arrugas pueden ocurrir por fumar a largo plazo, ya que acelera el proceso de envejecimiento. Fumar también puede dañar la piel al decolorarla o darle una textura poco natural.

La exposición repetida y desprotegida a los rayos ultravioleta del sol daña la piel al descomponer la estructura de la dermis. A medida que la dermis se daña, la piel pierde elasticidad, lo que puede hacer que se caiga o caiga causando arrugas.

Las expresiones faciales repetidas pueden provocar arrugas al formar surcos con el tiempo. A medida que las personas envejecen, su piel pierde elasticidad de forma natural, lo que impide que las pieles se recuperen de las líneas que se forman durante las expresiones faciales.

Las arrugas prematuras pueden prevenirse usando protector solar u otro tipo de protección al salir al aire libre. Dejar de fumar y usar humectantes también puede ayudar a prevenir las arrugas prematuras. Consumir una dieta saludable también ayuda mucho a prevenir las arrugas y otros daños en la piel.

¿Qué significa tener picazón en la esquina del ojo?

¿Qué significa tener picazón en la esquina del ojo?

La picazón en las esquinas de los ojos es un síntoma común de alergias oculares, también conocido como conjuntivitis alérgica. Las alergias oculares son reacciones a la caspa de las mascotas, polen, polvo y químicos.

Los síntomas adicionales incluyen enrojecimiento e irritación de los ojos, párpados hinchados, ardor y sensibilidad a la luz. Las alergias oculares se tratan con gotas oculares de venta libre y antihistamínicos orales.

La resequedad en los ojos puede causar comezón, escozor y sensación de ardor en los ojos. Las personas con ojos secos a menudo sienten que hay algo en el ojo y experimentan lagrimeo ocular excesivo.

La resequedad en los ojos es causada por una baja producción de lágrimas y es común en mujeres posmenopáusicas, personas mayores de 50 años y pacientes de cirugía ocular con láser.

Los factores ambientales que incluyen contaminantes y humo de cigarrillo pueden causar picazón y ardor en los ojos. Otras causas incluyen el cloro y las alergias estacionales.

Los tratamientos para la picazón en los ojos incluyen compresas frías, lágrimas artificiales y gotas oculares antihistamínicas.

Es importante que las personas con picazón en los ojos se comuniquen con un profesional de la salud si la picazón va acompañada de una secreción verdosa, disminución de la visión, sensibilidad a la luz o dolor, ya que estos síntomas pueden significar una afección subyacente, como el ojo rosado o una infección bacteriana.